Om de helse examenperiode wat op te zoeten, zijn linzen de perfecte lekkernij.
De peulvruchten zijn er in (bijna) alle kleuren van de regenboog. Maar dit is niet de enige redenen waarom ze de hoofdschotel verdienen.
1. Ze zorgen voor een lange verzadiging door hun hoge gehalte aan voedingsvezels.
2. Linzen zijn een bron van energie. Ze zitten namelijk bomvol ijzer.
3. Vervang je stukje vis of vlees eens door een portie linzen! Ze zijn als het ware een proteïnebom.
En o ja... We zijn er zeker van: Jouw examens worden een bommetje. Veel succes!